장애아이를 키우며 우울감 극복하는 방법
장애아이, 우울감, 극복, 발달장애, 뚜뚜맘, 임산부, 육아 vlog
만든 곳 : 유튜브 채널 뚜뚜월드
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0:03 [음악] 0:06 어 딱인데 자꾸 일어서기가 0:14 [음악] 0:18 파이팅 우와 수화표 잘 친다 0:23 [음악] 0:30 응 0:32 [음악] 0:43 [음악] 0:53 [음악] 1:03 [음악] 1:07 가시면요 1:10 오늘은 임산부 검진휴가 쓰고 수화 1:13 운동하러 병원에 같이 가는 날입니다 1:16 제가 진짜 많이 힘들어요 마음이 1:21 힘들어요 그래서 뭐 이런저런 이슈로 1:24 수와 돌보미 선생님이 이제 그만두시고 1:26 저희 친정 엄마가 급하게 투입돼서 1:28 지금 한 달 동안 일을 하셨거든요 1:31 제가 이렇게 우리 콩콩이 초음파 보러 1:33 가는 날에는 임산부 검진 휴가를 하루 1:36 동안 회사에서 쓸 수 있게 해 주는데 1:39 검진 휴가 쓸 때 수화 병원에 같이 1:41 가고 있습니다 그래서 오늘은 같이 1:43 가는 날인데 수아가 엄마랑 같이 병원 1:46 가는 날 유독 진짜 기분이 좋고 1:49 오늘은 수아랑 하루 종일 같이 보낼 1:51 거 같아요 제가 하원시키는 날이 많지 1:54 않아서 이렇게 학원시키는 날이나 1:57 날에는 가끔씩 커피도 드리고 그래요 1:59 근데 1년에 몇 번 안 되긴 2:01 하지만 오늘도 수아가 어린이 대공원에 2:05 현장 학습 다녀와서 선생님들 엄청 2:07 피곤하실 거란 말이죠 2:19 나랑 2:24 [음악] 2:30 일당 주세요 2:35 짠한데 2:37 엄마 야 2:41 세싹 모르고 아이고 2:45 막 막다 아 지금도왔어야 2:50 어 또 수원 수원 어디 있나 어디 2:54 있나 어디야 어 잘 2:58 있었다 잘왔어 3:02 아이고 아이고 저도 3:07 뒤집어 간다 수는 자면 세상 몰라 3:16 이거는 이거 이거 이거는 언제 깨길래 3:18 이제 나왔나 응 3:24 애들 가져온 거야.이 3:27 양하지 3:39 올라갈 거야 3:42 올라가자 영천 영천 또 올라가자 3:46 아버지한테 가고 올라가요 4:05 조심해 괜찮아 4:12 됐어 됐습니다 네 4:18 오늘도 어찌저찌 오전이 끝이 나고 4:20 지금 점심 먹으려고 하고 4:23 있어요 아 왜 이렇게 숨차지 4:29 너무 승차야 4:39 아 4:42 ஹோ ஹோ ஹோ ஹோ 4:48 ஹோ ஹோ 5:00 [음악] 5:18 자 5:19 내가 너 5:22 [음악] 5:27 [박수] 5:35 [음악] 5:43 [음악] 5:50 응 5:55 아머니 갔다고 5:59 이거 뭐야 갔다 올게 저기 가져가 6:02 집에가 있어 집에가 있어.가 갔다 6:05 올게 집에 가세요지 6:09 안녕히 가세요 아 아 6:14 [음악] 6:19 아 6:20 [음악] 6:36 아 요즘 진짜 정신없는 하루하루를 6:39 보내고 있는 거 같은데 벌써 저 이제 6:42 유가 휴직 들어가기 전 마지막 6:44 근무까지 한 달 좀 안 남은 거 같아 6:47 요 그래서 진짜 많이 6:51 궁금해하셨던 제 직업입니다 수화 때 6:54 육가 휴직하고 출산 휴가를 15개월 6:56 쓰고 또 바로이어서 수호에 출산 6:59 휴가랑 육가 휴지 15개월 그렇게 7:01 30개월을 쉬었고요 수화가 아프다 7:04 보니까 그 돌봄 휴가라고 있어요 7:07 하지만 그 3개월까지 해서 33개월 7:10 동안 제가 수화를 계속 따라다니면서 7:13 케어할 수 있었고 사실 수화 돌 때 7:16 제가 출근했을 거라고 상상이 안 돼요 7:18 수화가 돌릴 때도 혼자 못 앉았으니까 7:20 출근을 가능했을 거라고 상상이 안 7:23 되거든요 되게 추측들을 많이 해 7:25 주셨어요 혹시 공무원이시냐 아니면은 7:28 공기업이시냐 엄청 질문들이 많았는데 7:30 저는 저는 지금 제약 회사에 다니고 7:33 있는 10년차 마케터입니다 마케팅도 7:36 하고 영업도 하고 그렇게 10년 정도 7:39 경력을 쌓아 왔었기 때문에 사실 한 7:41 번에 회사를 이제 다크만 두기가 쉽지 7:43 않아서 제가 자꾸 복직하려고 했던 7:46 그런 의지도 있었던 거 같아요 욕심도 7:48 있었고 그래서 제가 아이들 건강 7:50 식품이나 뭐 영양제나 이런 거 되게 7:53 진심인 편이긴 하거든요 그래서 오늘 7:55 간단하게 제가 먹는 임산부 영양제를 7:58 소개해 드리려고 해요 저는 일단 8:01 영양제 구매할 때 가장 많이 보는게 8:04 성분이거든요 성분이랑 원료 원산지 8:07 많이 보고요 그리고 함량도 굉장히 8:09 많이 보는 편이에요 그냥 사람들이 뭐 8:11 오메가 3 이러면 딱 그냥 사고 8:13 유산균 이러면 딱 구매를 하는데 8:15 오메가 3라고 다 같은 오메가 3가 8:17 아니고 유산균이라고 또 다 같은 8:19 유산균이 아니에요 균지도 그렇고 보장 8:22 균수도 그렇고 이게 다 천차 완별이다 8:24 보니까 이런 걸 진짜 8:26 꼼꼼하게 보시고 똑똑한 소비자로서 8:29 권리를 취하셨으면 좋겠어요 간단하게 8:32 소개해 드리자면 제가 잘 붙는 편은 8:34 아니에요 임신하고 하루 종일 사무실에 8:37 앉아 있고 하체랑이 부동이 엄청 나요 8:40 저는 물을 진짜 수시로 마시거든요 8:42 근데 물만은 제가 잘 못 먹기 때문에 8:45 머를 이렇게 자주 타서 마시는 8:46 편이에요 그리고 하루에 한 2L 8:48 정도는 물을 마시는 거 같아요 저는 8:50 안 건강에서 나온이 펑킨 제품을 너무 8:54 애정하고 하루에 거의 세 네프씩 먹는 8:56 거 같아요 이게 호박 원이라서 생각날 8:59 때마다 수시로 물에 타 먹고 그냥 물 9:01 몇밀리 상관없이 좀 진하게 먹고 싶을 9:04 때는 좀 두 사고 좀 연하게 먹고 9:06 싶을 때는 한 9:07 포율적으로 먹는 편이에요 붓기차 같은 9:10 거 보면 티백이 많은데이 제품은 9:12 원물이라서 저는 개인적으로 진하고 9:15 간편하게 휴대도 가능해서 너무 좋았고 9:17 여행 그거나 할 때도 휴대성이 너무 9:19 좋아서 진짜 제가 이거는 거의 한 9:21 열통 넘게 먹은 거 같아요 사실 물에 9:23 안 타 먹고 업물 그대로 먹기도 9:25 하는데 고소하고 맛있어서 저는 자주 9:27 챙겨 먹는 편입니다 그리고 이제이 9:30 임산부들이 꼭 챙겨 먹는 너무너무 9:32 중요한 술과 철분도 꼭 챙겨 먹고 9:34 있고요 또 철분을 챙겨 먹으면 9:36 유산균도 같이 챙겨 먹어야 돼요 철분 9:38 먹으면 변비 올 수 있잖아요 그렇기 9:40 때문에 유산 유을 꼭 챙겨 먹고 뭐 9:42 사람마다 장 건강이나 신체 컨디션은 9:45 다했지만 저 같은 경우는 꼭 100억 9:48 이상의 유상균을 챙겨 먹습니다 그래야 9:50 저는 좀 효과가 있더라고요 그래서 9:52 철분이랑 유산균는 렇게 한 세트로 꼭 9:55 챙겨 먹고 있고 또 지난번에 이거는 9:57 제가 지금 벌써 거의 두 세 번째 9:59 소개드리는 거 같은데이 소복소 진짜 10:02 너무너무 좋아요 속 더부룩하고 소화 10:04 안 될 때 한씩 먹어 주면 꿀떡꿀떡 10:07 넘어가서이 제품도 진짜 너무 10:09 강추합니다 또 요즘 진짜 꽂힌 제품이 10:11 있어요 이게 AM 코스메틱에서 나온 10:15 비타민이라는 제품이에요 근데 그거 10:17 아시나요 철분이랑 비타민이랑 같이 10:20 먹었을 때 효과가 거의 시너지 없되는 10:22 것처럼 더블린대요 효과가 정말 있어요 10:25 그래서 철분이랑 비타민이랑 같이 10:28 먹으면 둘이 시너지랑 궁합이 되게 10:29 좋아요 비타민도 꼭 같이 챙겨 먹는 10:31 편인데이 비타민이 더 좋은게 정재가 10:34 아니라 이것도 이렇게 물에 타 먹을 10:36 수 있도록 가루형 스티프로 나와서 10:39 같이 물에 타 먹을 수 있어요 그 10:40 저는이 펌킨인티랑 비타민이랑 같이 10:44 물에 타 먹습니다 한 텀블록 10:46 500mm 정도 되는데 한 번은 10:48 펌킨앤시 타 먹고 한 번은이 AM 10:51 비타민 먹는 거 같아요 근데 또 이게 10:53 너무 10:54 맛있어요 맛있어 가지고 물을 자꾸만 10:57 먹게 되는 너무 제가 애정하는 10:59 제품이에요.이 제품은 어떻게 알게 11:01 되냐면 인스타에서 제가 너무 좋아하는 11:03 샐러분이 계시는데 그분이 많이 이걸 11:06 드시는 거 보고 한번 먹어 볼까 해서 11:08 구매해서 먹어 보다가 지금 몇 통째 11:10 이것도 재구매하고 11:11 있습니다 그리고 제가 지금 아 이거 11:14 지금 주문했는데 아직 안 와 가지고 11:16 소개를 못 드렸는데 오메가 3 오메가 11:19 3 진짜 임산부 꼭 드셔야 돼요 11:22 왜냐면 오메가 3가 이제 신생하나 11:24 아이들 뇌발달이 좋다고들 말하잖아요 11:28 근데 그게 산모가 섭취했을 때 11:30 태아한테까지 간다는 그런 연구 결과가 11:32 있어요 그래서 태아 두뇌와 발달이나 11:34 두뇌와 활동해도 타고 하더라고요 11:36 그래서 저는 오메가 3를 꼭 먹는 11:38 편인데 출산할 때쯤에는 거의 안 11:40 먹어요 8 9개월 이상 됐을 때는 11:42 오메가 3를 먹지 않는데 그 이유가 11:45 출산했을 때 출산할 때 출혈이 되게 11:47 많잖아요 근데 이게 지열이 좀 어려울 11:49 수 있어서 만삭되는 섭취 권해드리지 11:52 않고 이제 술산 초기부터 중기 11:54 정도까지 오메가 3 섭취하는 거 11:56 너무너무 추천합니다 뭐 이외에도 제가 11:59 추천할 수 있는 거 있으면 많이 12:01 추천해 드리고 싶고 다음에 또 시간이 12:04 되고 기회가 되면 저희 아이들이 먹는 12:06 것들도 있거든요 저희 아이들이 먹는 12:08 식품들도 같이 소개해 드리고 12:12 [음악] 12:17 싶어요 소 잘자 백선 배꼽선 엄마 12:21 인사 안녕히 주무세요 아 수아가 12:24 인사해 줘야지 엄마가 인사를 받는게 12:26 아니라 안녕히 12:27 주무세요 수 잘자 하이파이브 엄마 아 12:30 예뻐 해줘 아이 예뻐 엄마 아 예뻐 12:32 엄마 아 예뻐 아이 예뻐 12:35 저도 일로 와 얼른 자기 엄마 12:39 왜 12:41 안 12:43 거야 어꾸르게 할 거야 아 애트 12:46 한다고 오케이 12:49 오고 오가 됐어 12:52 이거 이거 아디 12:59 [음악] 13:05 마지 못멍 13:09 멍멍 빨리 와 저가 봐 13:15 자주 아이고 아이고 아이고 아이고 13:18 아이고 아이고 누나한테 인사하니 13:20 오가야돼 네 길어지고 있다 아빠 13:25 아빠 누다야 누다야 13:29 [음악] 13:31 엄마 나 누가거야 엄마 이거해 응 13:35 이거해 응 맞아 엄마 거야 13:38 [음악] 13:41 고마워 다시 집어 줘 예쁘게 해소야 13:44 엄마 집어 주세요 머리 예쁘게 해 13:45 주세요 13:48 됐어 응 어때 예뻐 예뻐 진짜 얼만큼 13:52 예뻐 얼만큼 많이 13:57 진짜 고마워 14:01 땡큐 다 누바지 14:05 누다 고두요 14:09 뭐 뭐야 그건 14:10 또 나도 아돼요 뭐 뭐 또 어 어 14:16 호랑이도 어우이야 똑같네 사자랑 14:18 호랑이랑 호랑이 어디요 호랑이 여기는 14:22 호랑이가 안 나오나 아빠 밤자리 14:23 책이라서
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지적장애3급 발달장애인입니다
발달장애인 돌봄, AI로봇이 이렇게 도와줘요!
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"발달장애인 7명, 투표 보조인 지원 못 받아 투표 포기"
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아무것도 못하는 발달장애 아이들, 사진전까지의 성장 스토리 A..
발달장애거점병원 현황과 향후 과제
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청주시, 발달장애 영유아 정밀검사비 지원
2025 제주발달장애지원센터 홍보 영상
⚠️채널 최초 노딱 위험....발달장애 신혼을 위한 슬기로운 성..
장애와 비장애인이 함께하는 포용과 상생의 나주시
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Ep0 자폐스펙트럼 장애 아들과 아빠의 성장스토리
장애를 뛰어넘은 무용수
자폐장애, 발달장애 아이들의 뇌파검사 - 자주 듣는 질문에 답..
발달장애인 사각지대 줄인다…직접 방문 상담 / SBS
발달장애인과 그 가족의 삶과 정책을 잇다 DAY 1
[팟캐스트] 발달장애 자녀와 함께하는 ‘청소하기’ 연습 | 해..
[가족합창단 아임소리 2기] 발..
서로 공감하고 위로받는 ‘건강한 만남‘ 발달장애 부모의 인간..
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이 책, 혼자 읽기엔 아까웠어요
발달장애 화가들의 세상을 향한 날갯짓~
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발달장애 아동 양육한다면 꼭 알아야 할 ABA 치료법 3편 '건강..
발달장애치료시 언어가 늘면서 산만함을 보일때
[Features reporter] "An Exhibition Without Borders": 9 arti..
1:1 발달장애 개별 학습지 지도방법
발달지연 43개월의 느려도 행복한 성장기록
발달 장애를 가지고 있는 어머니, 무슨 이유 때문인지 번번이 ..
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발달장애 부모 자조모임/보무리 노래와 댄스 실력
발달장애 아동 양육한다면 꼭 알아야 할 ABA 치료법 1편 '의사..
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자폐아이와 살아가는 현실의 벽
발달장애 아이도 줄넘기 X자 할 수 있어요~
14명의 발달장애인이 대만 여행하면 생기는 일
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'발달장애인 13.5% 복지 사각지대'..지원 강화 절실| TJB 대전..
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발달장애인 인터뷰북: 너와 함께 반짝반짝(반려동물편)
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TV기독일보 늘건강하게(12) "미국 소아과의사의 건강 정보 4-발..
매주 배우는 생활 속 문장 | 발달 장애 반복 학습으로 언어 표..
발달장애인에게 진짜 필요한 것, 직업을 선물해주는 대표님
발달 장애 손자와 아픈 아내를 돌보는 할아버지, 손자 뒷바라지..
[선물이벤트] 우리들의 블루스 한지민 언니 정은혜 작가 결혼 ..
발달장애인 주간활동서비스 | 인천발달장애인 | 발달장애인 방..
느좋소의 틱톡스타✨ 발달장애 근로인 민재씨를 소개합니다! #..
[사회환경문제해결지원사업] 발달장애인을 일과 스포츠로 연결..
2025 대전광역시 발달장애인 지원사업 성과공유대회
최중증 발달장애인 통합..
발달장애 아들과 초짜아빠의 낙동강 종주 차박캠핑기 5편 Ep3(..
발달장애인 방과후활동서비스 | 인천발달장애인 | 발달장애인 ..
발달장애 아동 양육한다면 꼭 알아야 할 ABA 치료법 2편 '문제..
발달장애 우리아이 언제 걸을 수 있을까요..⁉️ 신점이 이렇게..
춘천ㅣ발달장애 청년밴드 크레센도ㅣTV전국시대 250917
발달장애 아들과 초짜아빠의 첫 백패킹 | 경남 양산 소문나지 ..
발달장애 아들과 초짜아빠의 낙동강 종주 차박캠핑기 5편 Ep5(..
[C채널 리포트] 발달장애 아동을 위한 쉼터 제주 와랑와랑숲을..
우영우 신드롬! 자폐 스펙트럼 장애에 대한 모든 것![함잌병원]..
사춘기가 시작된 자폐아이 새로운 마음가짐
발달장애 부모교육 | 특수교육 지도방법 | 수세기 & 수 이해하..
성인발달장애 마음치유카드 프로그램 스케치 영상
자폐스펙트럼장애, 그리고 지적발달장애까지 함께 알아봅시다
발달장애 예술가가 생각하는 천국은? | 2025 CANVAS 아트페어
발달장애인 주간활동서비스 | 인천발달장애인 | 사회복지사 | ..
[KCTV뉴스] 동구 발달장애 야구단 차량 구입 지원금 기부
예술로 전하는 희망, 발달장애인예술단 얼쑤 / KBS대전 2025082..
외식! #사회화훈련 #발달장애 #자폐 #장..
밀알복지재단, 발달장애인 작가 24인 ‘제11회 봄 전시회’ 개..
[골목골목 정명희] 발달장애아동 학부모 인터뷰 | EP. 03
발달장애인의 참정권 찾기 공직선거법 개정안 발의 기자회견 (2..
발달장애인과 함께 공감 ON!
발달장애인 방과후활동서비스 | 장애인식개선 | 발달장애인 주..
자폐 '치료'보다 중요한 '이것' | 아이가 몰라보게 좋아지고 행..
반려동물과 함께 사는 발달장애인의 이야기
세상을 감동시킨 발달장애 성악가, 그 위대한 도전의 시작
자폐스펙트럼, ADHD... 느린 아이의 성장을 돕는 효과적인 육아..
치매 부모님·발달장애 성인 자녀를 위한 성년후견 신청 절차 ..
[멜로다큐 ‘가족’ 17-8] 같은 발달장애아 키우는 지인이 놀러..
[LIVE] 제9회 전국 발달장애인 음악축제 GMF(Great Music Festi..
발달장애 부모를 위한 동화 테라피 | 엄마의 아침에는 폭풍우가..
인생 첫 마라톤 도전기 | 김윤서심리운동발달센터 | 2025 컬처..
자폐스펙트럼장애를 진단하는 핵심 두 가지!
예술 활동으로 자신감 높여요…수원시, 발달장애인과 함께하는 ..
발달장애인 방과후활동서비스 | 인천발달장애인 | 발달장애인 ..
발달 장애 청년과 함께 그리고 쓰고 기획한 그림책 이야기〈 나..
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발달장애 아이의 학교를 옮긴 이야기ㅣ세인트조셉 국제학교에서..
[경기마을기자단] 발달장애 대학생과 마을의 재가노인복지 통합..
[GBC 아침마당] '봄햇살'과 함께하는 대한민국 발달장애 작가 ..
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