[2024 발달장애인용 신규 맞춤형 콘텐츠] 나에게 어울리는 옷, 이렇게 찾을 수 있어요! 동영상 보기

[2024 발달장애인용 신규 맞춤형 콘텐츠] 나에게 어울리는 옷, 이렇게 찾을 수 있어..

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내용

00:00:00	[♪] 흥겨운 배경음악

00:00:06	나에게 어울리는 옷, 이렇게 찾을 수 있어요!

00:00:11	[♪] 흥겨운 배경음악

00:00:16	안녕하세요, 여러분.

00:00:18	(김정연) 오늘 여러분에게 어울리는 옷을 찾는 방법에 대해 알려 드릴 꿈을 키우는 와이교육 연구소 대표 김정연입니다.

00:00:28	(김정연) 우리가 매일 입는 옷, 옷을 통해 다른 사람에게 내가 어떤 사람인지 표현할 수 있다는 사실 알고 있나요?

00:00:37	(김정연) 옷은 나를 보호해 주는 도구이기도 하지만 나를 표현하는 수단이기도 해요.

00:00:44	(김정연) 그래서 내가 좋아하는 옷을 입는 것도 좋지만 상황에 맞는 옷 그리고 나에게 잘 어울리는 옷을 고르는 것이 중요한데요.

00:00:53	(김정연) 옷을 나에게 맞게 입으면 다른 사람들에게 좋은 인상을 줄 수 있고 그로 인해 자신감과 긍정적인 태도를 가질 수 있습니다.

00:01:03	(김정연) 옷을 고르기 전에 일단 옷의 종류에 대해 알아볼까요?

00:01:07	(김정연) 위에 입는 옷을 상의라고 부릅니다.

00:01:09	(김정연) 상의에는 셔츠, 블라우스, 스웨터, 티셔츠 등이 있고요.

00:01:15	(김정연) 아래에 입는 옷은 하의라고 해요.

00:01:18	(김정연) 바지나 치마가 하의에 속합니다.

00:01:21	(김정연) 날이 추우면 겉에 옷을 덧입죠.

00:01:24	(김정연) 이걸 외투라고 해요.

00:01:26	(김정연) 외투에는 재킷, 코트, 점퍼 등이 있습니다.

00:01:30	(김정연) 상의를 좀 더 자세히 살펴볼게요.

00:01:33	(김정연) 셔츠는 목 부분에 카라가 있거나 단추가 있는 옷이에요.

00:01:38	(김정연) 면접을 볼 때나 결혼식처럼 옷을 단정하게 입어야 할 때 입으면 좋아요.

00:01:44	(김정연) 블라우스는 셔츠와 비슷하게 생겼지만 좀 더 부드러운 옷감으로 만든 것으로 화려한 느낌이 드는 옷이에요.

00:01:53	(김정연) 셔츠와 같이 옷을 단정하게 입어야 할 때 입어도 좋답니다.

00:01:58	(김정연) 티셔츠, 스웨터는 셔츠, 블라우스보다는 편하게 입을 수 있는 옷이에요.

00:02:04	(김정연) 추운 날씨에 스웨터를 입으면 몸도 따뜻하게 보호하면서 편안한 느낌을 줄 수 있습니다.

00:02:11	(김정연) 하의는 대표적인 것이 바지인데요.

00:02:14	(김정연) 헐렁한 바지부터 반바지, 정장 바지, 운동복 바지까지 아주 다양한 종류가 있어요.

00:02:22	(김정연) 활동을 하기 편하려면 딱 맞고 꽉 끼는 바지보다는 움직이기 편한 것으로 골라 주세요.

00:02:29	(김정연) 하의에는 또 치마도 있는데요.

00:02:31	(김정연) 치마도 길이와 모양이 다양해요.

00:02:34	(김정연) 내가 참석하려고 하는 상황에 맞게 고르는 것이 좋고 너무 짧은 치마는 활동하기 불편할 수 있으니까 무릎을 약간 덮는 정도의 적당한 길이의 치마를 선택하도록 하고요.

00:02:47	(김정연) 다음은 외투를 살펴볼까요?

00:02:49	(김정연) 외투는 보통 가을부터 겨울철에 추운 날씨에 대비해서 몸을 보호하려고 입죠.

00:02:56	(김정연) 재킷은 소재에 따라 편안한 느낌부터 단정한 느낌까지 다양한 느낌을 줄 수 있어요.

00:03:03	(김정연) 코트는 단정한 느낌을 주면서 길이감이 있어서 따뜻하고 세련된 느낌을 표현할 수 있고요.

00:03:11	(김정연) 점퍼는 크기가 넉넉한 옷으로 활동을 많이 해야 할 때 입으면 편안해요.

00:03:17	(김정연) 옷의 종류가 정말 다양하죠.

00:03:19	(김정연) 그래서 옷을 사러 가면 옷을 고르기가 힘든 것 같아요.

00:03:24	여러분은 어떤가요?

00:03:26	(김정연) 저도 아침마다 옷장을 보면서 오늘은 어떻게 입으면 좋을지 고민을 하는데요.

00:03:32	(김정연) 옷을 고를 때 무엇을 생각하면 좋은지 지금부터 알려 드릴게요.

00:03:37	(김정연) 첫 단계로 나의 몸을 정확히 파악해 보세요.

00:03:41	(김정연) 먼저 내 몸에서 가장 마음에 드는 곳, 자신 있는 곳이 어딘지 생각해 보는 거예요.

00:03:47	(김정연) 아마 각자 자신 있는 곳이 있겠죠.

00:03:50	(김정연) 두 번째로 이번에는 내 몸 중에서 바꾸고 싶은 부분 또는 다른 사람이 보지 않았으면 하는 부분이 어디인지 떠올려 봅시다.

00:04:01	(김정연) 그리고 왜 바꾸고 싶은지도 생각해 보시고요.

00:04:04	(김정연) 내 몸에 대해서 생각해 보았나요?

00:04:07	(김정연) 그럼 내 몸에서 가장 마음에 드는 곳을 더 살려 주고 마음에 들지 않는 곳을 감출 수 있는 옷을 고르면 되는데요.

00:04:17	(김정연) 세 번째, 옷의 길이가 너무 길거나 짧지는 않은지 확인하고 나에게 맞게 길이를 조절하거나 알맞은 옷을 선택해야 합니다.

00:04:28	(김정연) 네 번째로 옷의 색을 맞추는 것인데요.

00:04:31	(김정연) 상의와 하의를 같은 색인데 밝기가 다른 옷을 선택하거나 다른 색이어도 잘 어울리는 색으로 선택해도 좋아요.

00:04:42	(김정연) 예를 한번 들어 볼게요.

00:04:44	(김정연) 만약 내가 상체보다 하체에 더 살이 많아서 하체를 조금 가리고 싶다고 생각한다면요.

00:04:51	(김정연) 하체보다는 상체에 시선이 갈 수 있는 옷을 입는 게 좋겠죠.

00:04:57	(김정연) 그래서 상의는 어깨에 액세서리가 있거나 소매가 풍성한 옷이 바람직하고요.

00:05:03	(김정연) 하의는 통이 좁은 옷보다는 아래로 갈수록 넓어지는 것을 선택해 주세요.

00:05:09	(김정연) 색상은 상의는 밝은색, 하의는 어두운색을 입으면 상체에 더 시선이 가게 된답니다.

00:05:16	(김정연) 이럴 때는 상의와 하의 모두 딱 달라붙거나 하의에 화려한 무늬가 있는 치마는 아래쪽으로 시선을 가게 하니 피해 주시고요.

00:05:27	(김정연) 반대로 내가 어깨가 넓고 하체가 날씬해서 상체보다는 하체를 더 잘 보여 주고 싶다면요.

00:05:36	(김정연) 상의는 무늬가 많이 없고 목이 시원하게 잘 보이거나 허리 부분이 강조되는 옷을 입으면 좋아요.

00:05:44	(김정연) 하의는 크기가 넉넉하거나 주머니가 잘 보이는 옷을 선택해 주세요.

00:05:49	(김정연) 상의가 어깨가 강조되거나 장식이 화려하면 하체보다 상체에 더 시선이 가겠죠.

00:05:57	(김정연) 그래서 이런 옷은 피해야 합니다.

00:06:00	(김정연) 상체와 허리, 하체가 일직선인 체형도 있죠.

00:06:04	(김정연) 너무 일직선으로 보이는 것이 싫다면 상의에 큰 무늬가 있는 옷을 입거나 하의에 주름이 있는 옷, 크기가 넉넉한 옷을 추천합니다.

00:06:15	(김정연) 재킷을 입을 때는 단추를 잠그는 것보다 열어서 입는 것이 좋고요.

00:06:20	반대로 상·하의가 모두 큰 옷이나 두께가 굵은 벨트, 허리가 강조되는 옷이나 몸에 딱 붙는 옷은 피해 주시고요.

00:06:30	(김정연) 마침 옷을 잘 입고 싶다고 고민하는 분이 있어서 선생님이 이 자리에 모셔 보았어요.

00:06:36	(김정연) 우리 오늘 배운 내용을 생각하면서 이분들의 스타일링을 도와드려 볼게요.

00:06:41	(김정연) 이한길 님, 전혜정 님 나와 주세요.

00:06:46	(김정연) 안녕하세요, 간단하게 자기소개 부탁할게요.

00:06:51	(이한길) 안녕하세요, 29살 이한길입니다.

00:06:54	(전혜정) 안녕하세요, 저도 29살 전혜정입니다.

00:06:58	(김정연) 네, 반갑습니다.

00:06:59	(김정연) 두 분은 옷을 고를 때 어떤 점이 가장 고민이 돼요?

00:07:03	(이한길) 여기 위에 입는 옷이랑 아래 입는 옷이랑 어떻게 매칭해야 될지 헷갈리는 점이 좀 있고요.

00:07:10	(이한길) 약간 살집이 좀 있어서 배를 좀 가리고 싶은데 이걸 어떻게 해야 될지 헷갈리기도 하고요.

00:07:18	(김정연) 그럼 혜정 님은 옷을 고를 때 어떤 고민이 있어요?

00:07:22	(전혜정) 저는 다리가 길어 보이고 날씬해 보였으면 좋겠어요.

00:07:25	(김정연) 제가 각자 옷장에서 평소에 자주 입는 옷을 입고 나와 달라고 부탁을 드렸었어요.

00:07:31	(김정연) 그럼 한길 님은 이 옷을 왜 자주 입으세요?

00:07:33	(김정연) 지금 청바지랑 티셔츠를요.

00:07:36	(이한길) 청바지는 일단 색깔이 잘 맞는 것 같기도 하고 티는 활동할 때 편하기도 해서요.

00:07:42	(김정연) 네, 그렇군요.

00:07:44	(김정연) 그럼 한길 님 말씀처럼 청바지도 예쁘고 티도 편해 보여요.

00:07:48	(김정연) 그런데 두 옷의 밝기가 너무 다르네요.

00:07:50	(김정연) 청바지는 많이 밝고 티는 어둡죠.

00:07:53	(김정연) 이렇게 상의와 하의가 밝기가 다르면 잘 안 어울려 보일 수 있어요.

00:07:58	(김정연) 그래서 먼저 상의와 하의의 밝기를 맞추면 잘 어울리면서도 단정한 느낌을 줄 수 있어요.

00:08:04	(김정연) 가지고 나온 옷 중에 한번 골라 볼게요.

00:08:09	(김정연) 블랙 재킷하고 제가 블랙 바지를 골라 봤어요.

00:08:14	(김정연) 그런데 이렇게 색을 톤을 맞추니까 되게 단정해 보이고 예뻐 보이는데 조금 어두워 보일 수 있죠.

00:08:20	(김정연) 그래서 여기에서 흰색 셔츠를 위에다가 같이 넣어서 입어 주면 훨씬 얼굴이 밝아 보일 수 있어요.

00:08:29	(김정연) 혜정 님은 오늘 왜 이 옷을 골랐어요?

00:08:32	(전혜정) 위아래 세트로 입으면 좋을 것 같아서요.

00:08:36	(김정연) 이 옷을 입고 보통 어디를 많이 가나요?

00:08:39	(전혜정) 회사 갈 때도 있고 엄마랑 쇼핑 갈 때도 입어요.

00:08:42	(김정연) 그렇군요.

00:08:44	(김정연) 상의와 하의를 세트로 입으면 통일감 있어서 그렇게 보이기는 해요.

00:08:49	그런데 이 옷은 추리닝이라 회사나 쇼핑을 갈 때는 좀 더 단정한 옷을 입으면 좋을 것 같아요.

00:08:55	(김정연) 우리 혜정 님 옷도 한번 골라 볼까요?

00:08:59	(김정연) 흰색 블라우스에 블랙 바지를 제가 한번 골라 봤어요.

00:09:03	(김정연) 날씬해 보이고 싶다고 했죠?

00:09:05	(김정연) 그럼 하의는 어두운색을 입으면 좀 더 날씬해 보인답니다.

00:09:08	(김정연) 그리고 조금 쌀쌀하다 싶으면 그때 재킷을 위에 같이 입어 주면 되겠죠.

00:09:16	(김정연) 그럼 우리 두 분 옷을 갈아입어 볼까요?

00:09:23	(김정연) 두 분 옷을 갈아입고 왔네요.

00:09:25	(김정연) 분위기가 전혀 달라 보이죠?

00:09:33	(김정연) 한길 님 의상을 보면 위아래는 어두운색으로 밝기를 비슷하게 맞춘 대신에 안에 셔츠는 흰색으로 입어서 밝은 느낌을 주었어요.

00:09:43	(김정연) 셔츠의 밑단은 바지에 넣어도 되고 빼도 되는데요.

00:09:46	(김정연) 아까 한길 님이 뱃살을 조금 가리고 싶다고 했잖아요.

00:09:49	(김정연) 그래서 지금처럼 셔츠 밑단을 빼서 입으면 배 부분을 가릴 수 있어서 더 좋아요.

00:09:57	(김정연) 여기에 신발도 지금 바지와 색을 통일시키면 더 단정해 보인답니다.

00:10:02	(김정연) 혜정 님 의상도 한번 볼까요?

00:10:04	아까보다 단정해 보이죠?

00:10:06	(김정연) 그리고 바지도 어두운색으로 입으니까 더 날씬해 보이고요.

00:10:10	(김정연) 그리고 다리도 길어 보이고 싶다고 했잖아요.

00:10:13	(김정연) 그럼 셔츠 밑단을 안으로 넣으면 다리가 더 길어 보여요.

00:10:17	(김정연) 여기에 신발까지 바지와 같은 색을 맞추면 다리가 더 길어 보일 수 있답니다.

00:10:24	(김정연) 두 분 어때요?

00:10:25	(김정연) 지금 입은 옷 마음에 들어요?

00:10:28	(이한길) 네, 마음에 들어요.

00:10:29	(전혜정) 저도요.

00:10:30	(전혜정) 옷을 예쁘게 입으니까 자신감이 생기는 것 같아요.

00:10:34	(김정연) 앞으로 옷을 입을 때는 오늘 배운 내용을 떠올리며 입어 보면 좋을 것 같아요.

00:10:40	(김정연) 여러분, 그런데 이렇게 설명을 들으면 이해가 되는데 실제로 나와 어떤 옷이 잘 어울리는지 모르겠다고요?

00:10:48	(김정연) 그럴 때는 많이 찾아보고 많이 입어 보는 것이 방법이에요.

00:10:52	(김정연) 인터넷 쇼핑몰 또 유튜브를 보며 다른 사람들은 어떻게 옷을 입었나 보는 것도 도움이 되고요.

00:10:59	(김정연) 집에 있는 옷을 평소에 입던 대로가 아니라 다르게 조합을 해서 입어 보면 더 잘 어울리게 입는 법을 찾을 수 있어요.

00:11:09	(김정연) 이렇게 눈으로 보고 직접 입어 보면 여러분도 모르는 사이에 옷을 잘 고르고 잘 입는 법을 배우게 될 거예요.

00:11:18	(김정연) 그런데 예쁘고 멋있는 옷보다 더 중요한 것이 있어요.

00:11:22	(김정연) 바로 올바른 자세입니다.

00:11:24	(김정연) 아무리 멋진 옷을 입어도 구부정하게 서 있으면 멋있어 보일까요?

00:11:28	(김정연) 아니랍니다.

00:11:30	(김정연) 어떤 옷을 입든 허리를 쭉 펴고 가슴을 내밀고 바른 자세로 서는 것이 중요해요.

00:11:36	(김정연) 그리고 마지막으로 한 가지 더 중요한 것이 있는데 여러분에게만 특별히 알려 드릴게요.

00:11:43	(김정연) 나에게 잘 어울리는 옷을 입는 마지막 방법은 바로 '어떤 옷을 입든 내가 최고야, 내가 가장 멋져'라고 생각하며 자신감을 갖는 것이에요.

00:11:55	(김정연) 오늘 옷을 입고 거울을 보면서 '난 멋있어, 난 최고야' 한 번씩 외쳐 보세요.

00:12:02	(김정연) 내가 나를 사랑하면 내 모습도 더 사랑스러워지고 다른 사람들이 보기에 더 매력적이게 보인답니다.

00:12:10	(김정연) 패션에 정답은 없어요.

00:12:12	(김정연) 그러니 처음에 잘 어울리지 않는 옷을 입는 것 같아도 괜찮아요.

00:12:17	(김정연) 반복해서 입고 싶은 옷을 자주 선택해서 스타일링을 하다 보면 나에게 어울리는 옷을 점점 찾을 수 있답니다.

00:12:27	(김정연) 오늘부터 꼭 실천해 보세요.

00:12:29	(김정연) 그럼 오늘 시간 마치겠습니다.

00:12:32	(김정연) 감사합니다.

00:12:35	[♪] 마무리 배경음악

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[보다센터]"발달장애인 도전적 행동의 이해" 예고편 영상

"사부작 운동중!" 소개 영상

살림꾼 소유진과 함께 하는 "옷 정리 법"

핸드폰 피해(보이스피싱, 스미싱) 알아보기

발달장애인을 위한 알기 쉬운 직장 내 성희롱 예방 (강의편)

"공공후견인과 동행하는 동식씨 이야기" 공공후견 지원사업 사..

특별한 차차차 (2~5세)

[슬기로운 성교육] 데이트 코칭

디딤아 디딤아 뭐하니(2~5세)

[2024 발달장애인용 신규 맞춤형 콘텐츠] 내 물건은 스스로 정..

"지적 및 발달장애인을 위한 자기결정 및 자기 옹호" 정보 영상

"발달장애인간담회 우리가 말하는 읽기쉬운자료-김동호의 읽기..

2019년 전국발달장애인 자조모임 '연결고리' 활동 영상

발달장애인 자립 브이로그 "송지연의 나혼자산다"

발달장애인 거점병원 행동발달증진센터 2개소 추가 모집(복지TV..

발달장애인 자립생활 브이로그 "대현이는 끼러기 대신동" (2020..

순서대로 차례를 지켜요

주간활동서비스 신청하는 법(한걸음 생활백서)

"읽기쉬운자료 발달장애인의 알권리를 위한 디딤돌" 예고편 영..

발달장애인을 위한 알기 쉬운 사이버 범죄 예방 – 사이버 사기..

리모콘은 어떻게 채널을 바꿀까 (6~12세)

발달장애인의 자립생활 토크 "나의 자립 이야기" (2020 드림톡..

"나도 혼자 산다!" 차근차근 배우는 살림 방법

아파트 생활하기(알다2019)

놀이터에서 안전하게 (2~5세)

우리 몸은 비타민D가 필요해 (6~12세)

[2024 발달장애인용 신규 맞춤형 콘텐츠] 스마트폰으로 길 찾기..

일회용품 줄이기(알다2019)

"장례식장이 처음이라면?" 수어와 함께보는 장례식장 예절 2편

발달장애인 자립생활 브이로그 "내 맘대로 살 겁니다~!" (2020 ..

"보다뉴스5화 [이지리드&소소한소통]" 소개 영상

다리는 어떻게 무거운 무게를 버틸까 (6~12세)

"나도 혼자 산다" 6년 차 자립생활 브이로그

가전제품 올바르게 사용하기

오늘의 옷장 - 면접에 맞는 옷 입기

도전! 지하철 이용하기

광주 발달장애인지원센터 소개 영상

쉿! 소곤소곤 (2~5세)

숫자를 찾아요 (2~5세)

청소년 발달장애학생 방과 후 활동 서비스 시작(복지TV 뉴스)

가보트 음악으로 놀아요 (2~5세)

보다 뉴스(Boda news) - 국내 최초 '진료 가상체험' 시스템 도..

이성친구 이해하기(자립생활 안내책 결혼하기 편)

"탈시설정책의 현황과 과제 풀영상" 부모교육 강의 영상

반려동물과 생활하기

발달장애인 자립생활 브이로그 "나의 꿈은 사회복지사" (2020 ..

"장애인 이동권 광화문엘리비에터 설치를 중심으로" 소개 영상

[보다센터]"발달장애인의 건강관리" 소개 영상

넘어지면 큰일나요! 낙상 예방하기

"제2회 공공후견인의 날" 공공후견제도 소개·인터뷰 영상

발달장애인 부모스터디모임 '굿마더' 소개·인터뷰 영상

발달장애인을 위한 알기 쉬운 사이버 범죄 예방 - 피싱 범죄 편

계획적인 용돈 관리 (6~12세)

2018년 전국발달장애인 자조모임 '연결고리' 활동 영상

"보다뉴스4화 [2019전국체천&장애인체전]" 현장 연상

줄줄이 도미노 (2~5세)

"스물여섯 홀로서기" 다큐 영상

"1일 선생님, 아이들과 쿠키 만들기" 방과후활동서비스 소개 영..

빙글빙글 훌라후프 (2~5세)

응급의료 알아보기(알다2019)

"[보다센터]조력자가 바라보는 발달장애인 풀버전" 토론 영상

몬덕이 거절사건 (6~12세)

디딤아 디딤아 뭐하니(2~5세)

발달장애인을 위한 책 '피치마켓'을 소개합니다

꼭 알아야할 디지털 성범죄 이야기!

"발달장애인 어머니들의 이야기" 예고편 영상

알베르토와 함께 알아보는 선거 A to Z "어서와~ 선거는 처음이..

회사생활 잘 하는 법(한걸음 생활백서 직장 편)

친절한 그림언어 표지판 (2~5세)

데이트하기(자립생활 안내책 결혼하기 편)

"보다살롱 엄마톡 엄마니까 1편" 토론 영상

"전국장애인부모연대 긴급기자회견" 연설 영상

환경보호: 플라스틱 줄이는 방법

안녕, 판다 (2~5세)

오늘은 무슨 요일이에요? (2~5세)

"발달장애청년 엄마의 도전 창작동화 더빙 프로젝트" 현장 영상

"꽁트 [천천히생활백서_퇴근편]" 교육 영상

스마트폰 범죄가 걱정이라면? 비밀번호를 알려주면 안~돼!

"행복에 한걸음 더" 장애아양육지원사업 소개 영상

친구를 괴롭히는 건 나빠요 (2~5세)

[보다센터]"감각통합의 중요성" 정보 영상

"[보다센터] 발달장애인을 위한 사회서비스" 소개 영상

"지적 및 발달장애인을 위한 사회포용" 정보 영상