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스마트폰을 사용할 때 지켜야 할 약속!

디딤돌, 발달장애, 거북목, 바른 자세, 스마트폰, 핸드폰 사용법

만든 곳 : EBS

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내용

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[음악]
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오늘날 주제
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스마트폰은 8 배제 약속해요
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싫어 말씀 아트 포터 벗 거야
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올 거야 아빠 올거라고 너 으 하고
0:17
왜 못보게 하는 거야 왜
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[음악]
0:23
비공감 4
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예 or 조조의
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adderall
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[음악]
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5
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이러한
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여기저기서 스마트폰을 더 보겠다고
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떼쓰는 소리가 마구 마구 들린
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[음악]
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그런 테
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하루종일 해도 질리지 않네 2 스마트
0:51
2 집회 왜 못하게 된 걸까요 왜
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근무 가죠 그래서 이율 엘빈이
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알려줄게요
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우리는 스마트폰 부작용
1:01
바꿈
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난 일도 령에 5 아아 아 꼭 페어
1:08
아
1:09
8 9 도량이 내가 딴 3 도령 2u
1:13
통장
1:14
우리는 스마트폰 때문에 방 가졌어요
1:22
한맥 안녕하세요
1:25
클리어 그려
1:27
쫙 펴진 어깨
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곧게 세운 고객 언제나 바른 자세를
1:32
유지하는 일도 등의 목 안에서 나는
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바른 자세로 묵직한 머리를 받치고
1:37
있었습니다
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목표 오리 아 무거워 뭐 어느 조금
1:42
무겁긴 한데 너희가 잘 잡아주고
1:44
있어서 괜찮아
1:46
근육이 앞뒤로 나 목표를 잡아 주고
1:48
있어서
1:49
목표가 머리를 잘 지탱할 수 있죠
1:51
[음악]
1:52
그런데
1:53
[음악]
1:55
1 도령이 스마트폰을 보느라 1
1:57
어깨를 구부정하게 하고 고개를 숙여서
2:02
더 머리가 내려가면
2:04
마치 풀럼 떨어진 바위 덩어리를 참는
2:06
것처럼
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부쩍 힘이 듭니다
2:09
1 도령이 오랫동안 이런 자세를
2:11
유지하자 너무너무 피고는 오 빠 꼭
2:16
보태져 써 괌 펴져 어
2:19
i
2:20
아
2:22
f
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목표와 근육들은 아주 피곤하고 화난
2:29
상태로 굳어 버리고 말았습니다
2:33
그래서
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일도 령에 보기
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거북이 체감 암부 쓰
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나오게 된거죠
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3 미스
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허물이 도 아닌데
2:44
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2:47
그럼 이 도령은 왜 많이 줬어요
2:50
해봐 바로 땋아 에너지를 안 썼기
2:53
때문입니다
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부담 10의 먹으면
2:57
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2:58
[음악]
3:00
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love
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[음악]
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3:09
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3:17
roger
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보이겠습니다
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레트로 레드
3:26
이도령이 스마트폰만 갖고 노느라 운동
3:29
동학 이었고 방 안에서만 먹고 뭐
3:32
떠돌고 으 음 또 요호 하는 바람에
3:38
몸속에 후기들이 많이 남아 줘 그러면
3:42
[음악]
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심하므로
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[음악]
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지바 주몽이 방 아
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그리구 이도령이 운동을 하지 않고 씩
3:54
따른 만으로 날아서
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4:01
note 까요
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뭐
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그래도 모습이 달라 졌구나 개
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날려 발병 모델이
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그런 3 2 령이 두뇌가 친구해요
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우리 둔 물막이 말라기 때문입니다
4:22
5 우리 눈동자에는 동물 a 로 덮여
4:25
있습니다
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특정 태 내 운포 엄청
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눈꺼풀이 데려가 면서 어려워진 얼마든
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쓸려 내려가고
4:41
그러니까 그 올라가면서 새로운 물러
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을 만들어 본 동작 합쳐 카게 보았죠
4:47
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눈을 깜빡이지 알았습니다
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그러자
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5:00
어떻게 볼 키가 다하고 있다 옴 결국
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기각 나라가 먹었죠
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물기가 없어 눈이 뻑뻑해 지장 1
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눈꺼풀이 내려 가면서 눈동자 리그도
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까맣게 나나 3 도령은 밤에도 자지
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않고 스마트폰 부디 즈 전 오는
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꼭 촐 스마트폰의 오래 보면 저렇게
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누구나 빠지고
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제가 이럴 때 어떻게 하면 되는지
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뜨고 잘 보세요 5
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스마트폰 사용은 얼음과 약속한 시간
6:16
만 갖고 놀기 빡 쏙 툴 밥먹을때
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스마트폰 하지 강치
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약속 3
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어두운 곳에 쏙 스마트폰 올해 부지
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아니키
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스마트폰 올바르게 사용하기
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모두모두 또 또 한번 뛰어 앞서
6:34
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더욱 그래 바로 적어야 저렇게 하면
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아 네 알림 음 음 아 비교 경리
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하면 요즘 a 맨 2 스마트폰의 너무
6:52
많이 했어요 그래서 a 침에 30분
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차 60 먹고 30분 그리고 저녁에
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30분 말하기로 엄마와 약속해 거니
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그
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2a 스마트폰만 시작했다 하면
7:07
5
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[웃음]
7:14
이렇게 스마트폰의 너무 빠져서 시간도
7:17
못 보고 찾고 약속을 못 지킨 거죠
7:20
그래서 이렇게 30분이 되면 알람이
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우리도 설정 해 줬죠
7:27
자 우리 친구들도
7:29
얼음에 가 약속을 정하고 이렇게
7:31
알림을 설정해 보세요 그럼 분명
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도움이 될 거라 되요
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그리고 또 중요한게 있어요
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자 딱 빨리 밀렸다 그러면 허트 짝
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잠깐만 잠깐만 잠깐만 이것만 하고
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이거 말고 스마트폰을 딱 똑 집어넣는
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것 이게 정말 멋진거 하는거 우리
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친구 알고 있죠
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짜 울 찌고 애인처럼 할 수 있다 어
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왜 와 저와 야 진 후 나는야
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너무 오랜 시간동안 스마트폰을 보면
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가 붕 보고
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불만
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시력 저하 등 각종 질병이 생길 수
8:10
있어요
8:11
약속한 시간 만큼만 적당히 보기
8:14
밥먹을 땐 스마트폰 하지 r q 바
8:17
우 드 인 곳에서 스마트폰 뭐지 반칙
8:20
잊지마세요
8:23
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her
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으 으
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으
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